В жаркую погоду хочется быстрее освежиться: прыгнуть в прохладную воду, выпить ледяной напиток или включить кондиционер на минимум
В жаркую погоду хочется быстрее освежиться: прыгнуть в прохладную воду, выпить ледяной напиток или включить кондиционер на минимум
Но такие резкие перепады температуры могут стать серьёзным испытанием для организма!
Специалисты Минздрава России предупреждают: внезапное охлаждение после перегрева способно вызвать спазм сосудов, ухудшение самочувствия, проблемы с дыханием и дополнительную нагрузку на сердце.
Особенно внимательными стоит быть людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Чтобы перенести жару без вреда для здоровья, важно пить воду комнатной температуры, принимать прохладный душ и не создавать слишком большую разницу между температурой на улице и в помещении.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: