Рекламный баннер 990x90px header-top
76.66
87.67
Рекламный баннер 728x90px center-top

Врач-психиатр-нарколог Татьяна Антонова рассказала о профилактике курения никотиносодержащих веществ.

Врач-психиатр-нарколог Татьяна Антонова рассказала о профилактике курения никотиносодержащих веществ.

Сегодня искусственный никотин пришёл на смену растительному табаку и захватил рынок. С этим можно и нужно бороться. И начать нужно с себя.
– В основе никотина находится органическое высокотоксичное вещество, влияющее в первую очередь на сердечно-сосудистую систему, – говорит Татьяна Антонова.
Никотин легко проникает в мозг и через какое-то время начинает вызывать удовольствие. Как правило, это быстро заканчивается, и через пару часов курильщику снова требуется подкрепление эффекта. В итоге постоянные перекуры нарушают не только здоровье, но и мешают рабочему процессу.
Медик также отметила, что никотин нарушает работу сердца и снижает когнитивные функции. В частности, особенно подвержены этому влиянию подростки.
– К тому же действует не только никотин, но и ещё около 300 вредных химических соединений. Вместо кислорода клетка получает клуб дыма и грязи.
По словам врача, при попытке бросить курить зачастую возникает абстинентный синдром: плохое самочувствие, подавленное настроение, депрессивные эпизоды и постоянное желание раздобыть сигарету.
– Чтобы перебороть эту привычку, надо искать ей альтернативу. Есть много медикаментозных вариантов. Лечить есть чем, важно принять решение, что нужно ставить точку, то есть мотивация, – советует Татьяна Антонова. – Человек зависит от получаемого гормона удовольствия при употреблении никотина.
Портит никотин нас не только изнутри, но и снаружи. Для женщин страшно и то, и другое.
– Курящую женщину легко отличить от здоровой: меняется цвет лица, тембр голоса, губы, зубы, язык. Разумеется, это хорошо видно. Организм не может бесконечно справляться с ядами без внешних последствий. Меняется цвет лица, тембр голоса, губы, зубы, язык, – привела пример медик.
Татьяна Антонова добавила, что помимо внешних изменений, есть и внутренние изменения в виде сердечно-сосудистых патологий, отрицательного влияния на репродуктивную функцию и раковых опухолей.
– Дети курящих матерей рискуют получить диабет второго типа и снижение когнитивных способностей: у них нет усидчивости, снижено внимание, они рассеянны и плохо справляются с заданиями, – перечислила Татьяна Антонова.
По словам врача, от курения и парения можно избавиться за несколько недель. Главное – мотивация. У человека, решившего отказаться от никотина, есть все возможности: от медикаментозной поддержки до психологической.

– До нарколога дойдёт не каждый, а вот получить помощь в поликлинике после разговора с терапевтом и выявления первичных проблем было бы важно. Медик сможет порекомендовать сосредоточиться на решении проблемы с табакокурением», – подвела итог Татьяна Антонова.
– Курс лечения от никотиновой зависимости занимает около 12 недель. Отмечу, что сейчас зависимость от курения наступает быстрее, так как на смену табаку пришли искусственные смеси для вейпов и синтетический никотин, который маскируется подсластителями и ароматизаторами. «Вейпы ничем не лучше сигареты. Абсолютно.

Цель национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» — снизить распространённость курения в России. По данным на 2025 год, Минздрав ожидал снижения этого показателя до 16% к 2030 году
Одно из направлений работы в рамках этого нацпроекта это — популяризация здорового образа жизни и информирование о вреде курения. Забота о здоровье россиян — прямое выполнение обязательств Народной программы «Единой России», часть большой системной работы.
В некоторых регионах при диспансеризации людей в возрасте от 50 до 75 лет, которые курят более 30 лет, направляют на компьютерную томографию органов грудной клетки. Это позволяет выявить патологии до появления серьёзных симптомов.

#ЗОЖ
4

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right